Detrás del Algoritmo: Lo que las pantallas nos ocultan sobre las emociones.

Descripción

Resumen de la ConferenciaTítulo: Detrás del Algoritmo: Lo que las pantallas nos ocultan sobre las emociones.Subtítulo: Análisis de la relación entre la adicción a las Redes Sociales Online y la salud mental en adolescentes. Resumen:Las plataformas digitales que los adolescentes utilizan diariamente no son herramientas neutrales; están gobernadas por sistemas informáticos avanzados diseñados específicamente para retener la atención humana mediante estímulos constantes. El objetivo de esta conferencia es concientizar a estudiantes de educación secundaria sobre cómo el diseño algorítmico de las redes sociales impacta directamente en sus emociones, su autoimagen y su bienestar psicológico, detonando conductas de dependencia y síntomas como la ansiedad y la depresión. A través de una narrativa dinámica, accesible y cercana para el público juvenil, la ponencia desmitifica el funcionamiento oculto de aplicaciones como TikTok, Instagram y Facebook. Se analiza cómo la búsqueda incesante del “like”, el consumo pasivo de contenidos idealizados y los mecanismos de comparación social alteran la percepción de la realidad y actúan como detonantes de aislamiento o frustración emocional. La estrategia pedagógica no busca prohibir la tecnología, sino empoderar a los jóvenes mediante la ciencia. Se recurre a la psicología de las adicciones conductuales y a la neurociencia de la dopamina para que los estudiantes comprendan por qué les cuesta tanto trabajo desconectarse y cómo identificar las señales de alerta en su propia salud mental. La conferencia concluye ofreciendo pautas prácticas de autocuidado y alfabetización digital, promoviendo el uso responsable y ético de los dispositivos. De este modo, se transforma el conocimiento científico en una herramienta de prevención masiva para que las nuevas generaciones recuperen el control sobre sus vidas digitales y emocionales.